考えて見たら四日間自転車に乗っていた

GW前半戦の四連休。
今日はその最終日。

そうだ、せっかく「Jognote」を貼ったというのにここのところ全然走っていません。(あ、ランニングね)
自転車に乗っていてランニングしている人を見ると、
「あぁ、走りたいな」
と思いますが、ちょっと我慢の子であった、です。
東京マラソン以降、右足の指が痛いんですよね～。
走れるんだけど、走れるんだけど、気になる痛みがあって、特にランニングした翌日に痛みが残って歩くのに不自由することがあるので、思い切って2～3週間ランニングを止めて様子を見ることにしました。
筋トレのつもりでスクワットはやっています。

さて、今日(4/29)は家族で自転車に乗って「横浜ワールドポーターズ」に行ってきました。
ちょっと外食しよう、ワールドポーターズで食おう、じゃぁ自転車で行こう、そんなノリです。

私はママチャリ。
子供は自分の自転車。
妻はDAHON SPEED P8。

入ったのはメキシコ料理、タコス屋さん。

大人1300円ぐらいで食べ放題、食った食った。
(なぜか)スパゲティ・ペペロンチーノ、フライドチキン、そしてタコスを8,9枚食べただろうか？
ただし注意！
うちの小2の娘さえ大人料金でした。
予想外の散財でしたが、私は満足、食った食った。

食後はワールドポーターズ内をブラブラしたり、ちょっと外を歩いたり。

明日から三日間働いて、そのあとまた四連休だ。

今日の走り：
Bike：26km
Run ：0km　しばらく0km行進です