冬休み三日目 大晦日

紅白を見ながらBLOG巡回中、さて、自分の分もアップしましょうか。

今年も残すところ1時間ぐらいかな。
大晦日の今日はひたすら掃除に終始しました。
夕方にちょっと時間を作って今年最後のランニング。

今日の走り
Bike：0km
Run ：14.3km
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
考えてみたら自転車今年最後の走りは12/27の通勤でした。
会社最終日は忘年会があったので自転車には乗らなかったし。

今年は、2000年から乗り始めたキャノンデールのMTBからLOOKのロードに乗り換えた年でした。
普通に車道を走る分にはMTBの方が快適だな・・・・、と今でも思っていますが、ロードの軽さは良いですね。
ただロードは普通にこいでもスピードがのってしまう、ロードへの乗換えと同時に通勤でもヘルメットを着用するようになりました。

GWの頃に職場の後輩からLOOKを格安で？譲り受けて、
とりあえずワイヤー類、タイヤ・チューブを交換、ドロップをブルホーンに変えて、ディレーラーの調整を素人なりにやってみて。
ペダルは以前から持っていたCODAのSPD。これに合わせてシューズも購入。
でもウェアは・・・・・、レーパンジャージにはちょっと抵抗があって、今でも上は普通のウインドブレーカー、下は夏も冬もユニクロのカーゴパンツ。

今年の遠出らしい遠出って、箱根一周ぐらいか？
ブルベで一気に600km走ってしまう人に比べたら遠出とは言えませんね。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
そしてそして、東京マラソン2007を見て「自分も走りたい！」と感じてしまった私。
小学生の頃からギター一筋で運動に全く縁の無かった私が3月ごろからジョギングを開始。
GWに酔っ払って足をくじいてちょっとブランクができましたが、今では週末に30kmを走る生活に。
東京マラソン2008に応募し、見事に当選。
いきなり本番は怖いな、と、多摩川ハーフに参加。
自転車では全く痩せなかったけどジョギング効果で5kgほど体重が落ちました。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ギターは相変わらず。
ま、これは今から進歩を望むものでもないし。
手の衰えが少しでも遅くなるよう頑張る程度でしょうか？
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

今年もおしまい。
来年が良い年でありますように。