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あ~ぁ、ついにLOOK、濡れる

こんなに早くから降り出すとは思わなかったヨ。
Weather

他部署の先輩の車に乗せてもらおうかな~、なんて甘い考えも、
「あ~、今日はまっすぐ帰らないんだ」
で、玉砕。

じゃぁ素直に電車?
いやいや、SPD対応のシューズで来たからちょっと歩けない。
さ、覚悟を決めてそろそろ帰ろう。
財布や定期入れ、携帯をビニール袋に入れて。
シューズは上からコンビに袋をかぶせて、そのまんまクリートを「ガチャリ」、これでいいでしょう。

さて、MTBの頃は全く気にしてなかったけど、雨に濡れた後の自転車ってどうケアすればいいんだろう?

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インターネット不調

おとといの晩、自宅のインターネットがつながらなくなった。
今までもパソコン1回目の起動時にはつながらないことが多かったので、モデムの電源を入り切りして、パソコンを再起動させて、それでもだめ。
原因は回線か?モデムか?パソコンか?

念のためノートパソコンをつないで見るがやはりだめ。同じマンションで同じくUSENと契約している人にメールしてみると、やはりつながらないとのこと。

モデム正面のLEDをみると、上から2番目のLEDが“点滅”している。モデムの取説によると、電源投入後しばらくは回線のチェック?等で点滅して、そのあと“点灯”になるらしい。確かにいままでもそうだったかも。

けっきょくおとといはつながらず。毎度毎度のBLOG巡回もできず。

で、昨日、夕方妻からメールあり。「まだだめ」。
妻からサポートに電話してもらう。
夜9時、サポートから電話あり、私が対応。
症状の確認。
あーだこーだやっているうちに、なんかつながった。

???

まぁ、いいや、つながれば。

それにしてもサポートのしゃべり方が丁寧なこと。よほど普段きつい言葉をユーザーからかけられているのだろうか?
ボクはクレーマーじゃないからうるさいこと言いませんよ。
でも原因は調べておいてね。

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ロードは速い、が、硬い

朝から晴れました。
久しぶりにLOOKで通勤。
どうしてだろう?ロードに乗るとゆっくり走れない?

途中、大船駅前の交差点であわや事故!という現場に遭遇。
私の目の前を走っていた折りたたみ自転車(車道左側を走行中)、信号が青になったのと同時にスタート、と同時に交差点先頭のタクシーも青信号でスタート。
折りたたみ自転車は直進、タクシーは駅に向かって左折。
折りたたみ自転車譲らず直進、タクシーは気づかず?左折。
最後のシーンは見なかったけど、結局自転車が止まってタクシーが強引に左折したように見えました。

まぁ、見た感じ、折りたたみ自転車もかなりマージンを取りながら?直進しようとしていたみたいだったけど。

明日はスーツ着て外勤なので自転車通勤はお休み。
金曜の天気は・・・・・、雨マークあるな。
またママチャリの登場とるようです。

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親戚の結婚式

明日からまた一週間が始まる~。
いや、実際には今日から始まってしまった気分。出勤していましたから。

昨日の土曜日は会ったこともない従兄弟の結婚式出席のために新潟、長岡に行ってきました。
本当は実家の母が行く予定だったのですが、ちょっと体調がすぐれないので私が急遽代打、ということで。
東京を朝の7:48発の「Maxとき」に乗って長岡に着いたのは9:23でした。早いもんだ。
Toki

これは駅前にあった三尺球(花火)のオブジェ。
Photo_3

結婚式会場に向かう前にお土産を買う。メインは浪花屋の柿の種です。私も娘も大好き。

結婚式は、なんというか、自分の頃とは違うんだなぁ。
最近は仲人さんもたてないしね。
昨日の式は神前でも教会でもなく、人前でした。
披露宴は・・・・、にぎやかでした。
BGMは主役二人が選曲したものでしたけど、たまにうるさい曲があって、隣の人と話すのも大変なときがありました。
自分の結婚式のときもBGMは全部自分達で決めたな。色々なCDからダビングして何本かのカセットテープに入れたっけ?
基本的にクラシック。
それもマニアックな曲ではなくて、だれでも「この曲、どこかで聴いたことあるな!?」というものを選んだっけ。

そうそう、せっかく新潟まで行くんだからDAHON SPEED P8を輪行で持っていって・・・・、ってこともちょびっと考えたんだけど、時間もなさそうだったんでやめました。
可能なら、新潟から自走で横浜まで帰ってきたかったんだけどね。

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7月と8月の予定

来月、下の娘の幼稚園時代の知り合い5家族で熱海に行く予定。
3連休でいくからきっと道は滅茶苦茶混んでいるだろう。よって電車での移動となったようだ。

で、私はひとり自転車で行こうかな、と考えている。
距離は問題ない。迷っているのは、
・折りたたみとLOOKとどちらで行くか?
・箱根越えで行くか海沿いで行くか?
です。
前者は天気にも寄るなぁ、行きは天気で帰りが雨の予報だったら迷わずDAHONになるし。
天気の問題が無かったばあい、LOOKでの箱根越えも経験してみたいし、でもひざの痛みも気になるし~。

まぁ、それはそれとして。

8月には妻方のご両親と茨城の国民宿舎「鵜の岬」に行く予定。
早速地図で見てみると・・・・・、
Map_3

えーっと、横浜からは200km弱です。
この距離だと迷わずLOOKだな。お尻さえ痛くなければ距離的には問題ないだろう。
DAHONで180km走った時だって・・・、えーっと、朝の6時過ぎに出発して、帰ってきたのは夜の7時だったよな。
LOOKなら平均速度も当然上がるだろうし、5時ごろ出発すれば余裕で宿の夕飯には間に合うだろう。




と、とりあえず脳内計画は完璧!?

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職場→実家→我が家で31kmぐらい

今日、あ、火曜の話です。
ちょっと早めに職場を出て茅ヶ崎の実家によりました。
今度の週末、体調がすぐれない母に代わって親戚の結婚式に出席するのですが、なにしろ親戚付き合いが無いんですよ、私は。
式に出たところで知った顔が全くいない!という危機的な状況に置かれることになります。
まぁ、しょうがないです。

職場から実感へ、実家から自宅へ、約31kmの行程でした。
夜の国道1号線はやっぱり怖いね。

その帰り道、超おバカとすれ違いました。
・無灯火
・逆走
・携帯で通話

安全に対する意識が低いな・・・・・。

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あ~ぁ、な、週末

でした。
6/16土曜、現役のコンサートを聞くため、西国立の「アミューたちかわ」に行くつもりでした。
あ、もちろん横浜の自宅から自転車ね。

朝から地図を用意して、って、いつもどおり、Livedoor MAPで最短距離を調べて、プリントアウト。
それから帰りは輪行になるから鉄道の路線を調べて。

ただ準備をしながらちょっと気になっていたの右ひざの痛み。
たぶん前日夕方の8kmジョギングの影響だろう。
普通に歩けない。でも自転車をこぐ分には大丈夫、これは経験上。

ただ・・・・、帰りの輪行を考えたとき、このヒザで折りたたみ自転車が入った14kgの輪行バッグをかついで、電車乗り換えのたびに階段を上り下りできるだろうか?
試しに近所のコンビニに行ってみた。現役諸君にOB会からの寄付金を直接手渡すつもりだったので、寄付金を入れる祝儀袋を買う必要があったのです。




だめでした、やっぱり普通に歩けません。
コンサート行きはあきらめ。いわゆる「DNS」です。(Did Not Start)

そうと決まったらまずは寄付金を現役の会計口座に振り込み。
楽しみにしていたコンサートに行けないことに腹が立って、なんとなくふて寝ですヨ。まだ午前11時なのに。

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妻が包丁を研いでくれと言う。
はいはい、コンサートに行かないからなんでもやりますよ、パパは。
我が家にはかなり古い?電動研ぎ機がある。電源は単二電池4本。我が家には単二電池なんて無いもんね。
ということで毎度毎度の単三→単二アダプターの登場です。
自転車のライトから単三電池を4本抜いて研ぎ機にセット。慣れたモンです。
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昼食後、「パイレーツ・オブ・カリビアン」の楽譜が欲しいと言う娘と一緒に横浜のヤマハに行ってみることにした。
もちろん自転車。
結局無かった。
このまま帰るのもつまらないのでランドマークタワーまで走り、マックでシェークを買って大道芸を見ながらまったりと1時間。
Dscn1130

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6/17日曜。
今までの経験上、ひざの痛みは1日で治るので午前は自転車で60kmほど走るつもりだった。コースも決めてあった。
けど、起きられず・・・・・。
普通の日曜になってしまいました。

夕方、今度は下の娘の一輪車に付き合う。
娘はもう普通に一輪車で走れる。転ぶことも無い。私の早足よりちょっと速い位のスピードで走る。
Dscn1134

そうそう、父の日だったんだね、6/17は。
「始めの言葉」から始まる夕飯でした。
Dinn01

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さて、また忙しい1週間が始まります。

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セミナー参加 疲れた

今食べているおつまみ
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昨日(金曜)も新宿に外勤でした。
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いや~、勉強しました。頭が疲れた。

セミナー終了後、会社に電話入れてまっすぐ帰宅。
土日も出勤しないことに決めたし。
一緒にセミナーに参加していた職場後輩と別れ、新宿湘南ライナーに乗るため駅に向かう。
せっかく新宿まで来たんだからどこかに寄り道・・・・、も考えたのですが、まっすぐ帰れば夕飯前にジョギングできるな~、と思い、まっすぐ帰りました。

帰りの新宿駅でトイレに行ったら・・・・・・、そこですさまじい光景を見てしまった。
あまりにえげつないので書きません。
画像は明日アップします。

うそです、撮ってません。

要するに、駅の男子小便器に大便が入っていた、そういうことです。
ゲロゲロ~、誰のか知らないけど見てしまったよ。
どういう状況であれをあそこに入れたんだろう?

----今日の走り----
Bike:4km (最寄り駅までママチャリ往復)
Run :8.2kmぐらい (平均速度:11km/hぐらいかな?)

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気がついたら売っていた(のだめ最新刊)

「のだめカンタービレ」の最新刊、買いました。
まだ読んでません。
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新宿まで外勤

今日はセミナー参加のため新宿まで外勤でした。
そんなわけでまだ明るいうちに帰ってきました。
久しぶりのスーツ。
久しぶりの電車。(しかも上りの東海道線)
久しぶりの新宿。
Dscn1125

新宿といえば数年前、そう、JGAギター祭だったかな?そんなイベントで合奏やるために、新宿まで練習に通ってました。
そういえば、同じステージに村治佳織さんも出たんだよな、あ~、懐かしい。

都庁の横を抜けて公園の向こうにあるマンションの1室で合奏の練習をしていたんだっけ。懐かしい。
曲は学生時代、自分がコンサートマスターをやっていた時代に初演した「今日物語」(伊東福雄作曲)。
あのころはマンドリンオケにも所属していたから、練習がかち合うと掛け持ちしたりして忙しかったな。

そんなことを思い出しながら今日向かったのは「新宿NSビル」。

メッセンジャーでも走っていないかな?と思いながら車道を見ながら歩いていましたが全く見ませんでした。
そのかわり自転車通勤していると思われる人を3人見た、みんないわゆるクロスバイクだったね。

これはNSビルの前に停めてあったブルホーン。
Dscn1126

タイヤが六角ナットで固定されている。

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今日参加したセミナーの内容は非常に有意義だった。眠くなることもなく集中も続いて。
久しぶりに“勉強した”って感じ、普段使っていない脳を使って、明日は頭が筋肉痛になりそう。
セミナー終了後、メールをチェックして電話入れたりメールしたり。
新宿の高層ビル街で携帯していたら、なんか自分がいっぱしの“ビジネスマン”のように思えてきた。
はい、勘違いです。

帰り、最寄り駅にできた仮ショッピングビルに入ってみた。普段は自転車通勤だから前を通り過ぎていただけだった。




なんか微妙です。閑散としていました。

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8/3に行われる会社の「納涼祭」、候補の曲を思いつくままに書き出してみました。

【歌モノ】
ストレンジャー(ビリージョエル)
見上げてごらん夜の星を
明日にかける橋
チェンジザワールド
get back(Beatles)
come together(Beatles)
all need is love(Beatles)
ミセスロビンソン
tears in heaven

【インスト】
ラ・クンパルシータ

ラ・クンパルシータに特に意味は無いんだけど、なんか最近頭の中で鳴っているんです。
実際にはやっても全部で5曲。
前半2曲インストやって、それから3曲ボーカル入ってもらって、という感じだろうか?

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納涼祭

今年の職場の納涼祭は

8月3日(金)開催

決まりました!

今年はバンド組にちょっとだけ混ぜてもらおうか程度に考えていたのですが、
「アコースティック隊も30分のステージをやってください」
となってしまいました。

これから選曲です。

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久しぶりにLOOKで通勤

今朝は予報どおり素晴らしい快晴。
1週間近くカバーをかぶっていたLOOKで久しぶりに通勤。

やっぱりロードは軽い~

これは会社近くに田んぼの風景。
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えーっと合鴨農法だっけ。

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村治佳織さん

日曜晩、テレビ東京の「みゅーじん」に女流クラシックギタリスト、村治佳織さんが出ていました。
彼女が東京国際ギターコンクールで優勝したのは14歳のときだったんですね。衝撃でしたね~。

最初のアルバム「エスプレッシーボ」、私持っています。
ジャケットが、完璧男性ファンを狙ってます。
演奏は・・・・、えーっと、端正でした。

そんな村治さんも29歳だって!ウヒョー!もうすぐ30代か。

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折りたたみで休日出勤

今日は出勤しました。
休日出勤のときは朝食を取らずに出勤、会社近くのコンビニで朝食と昼食を買う。
レジでふと気付く。「あ、お金持ってこなかった」
コンビニでの買い物を済ませると財布の中は46円になってしまった。
「まぁ・・、食事は買ったし、のど渇いたら水飲めば良いし」

職場に着いてみると意外や意外、同じ部署で他に二人出てました。
後輩から1000円借りて冷たいコーヒーを買う。助かった。

今日の予報はお昼前後が雨、行きと帰りの時間帯は降らなそうだったので、DAHON SPEED P8で出勤。
昼間、かなりの雨と雷でした。
でも予報どおり、自転車に乗っている間は降られなかった。
ロードと対照的な折りたたみ自転車、なんかのんびり走っちゃいます。

休日出勤の日ぐらい早く帰ります。
自宅に着いたのが17:30。下の娘が「一輪車乗る」というので15分だけ付き合って、18:00からジョギング。

----本日の走り----
Bike:23km (通勤ですから)
Run :6.1km (34分 平均速度10.8km/h)

今日も右のヒザが痛かった。
なんなんだ、もう・・・

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なんだ、結局降らなかった

これは金曜の晩に食べたおつまみ。
あまり辛くなかった。
Dscn1116

土曜日、妻と上の娘は映画を見に出かけてしまった。(パイレーツ オブ カリビアン)
なので下の娘とお留守番。
と言っても一緒に遊ぶでもなく、私はパソコンに向かって、娘はぬいぐるみ相手に一人遊び。

昼近くになり、天気がよければママチャリの後ろに娘を乗せてマクドナルドを買って公園で食べようかな、と思っていたのですが、webで見てみると雲行き怪しい。洗濯物の心配もあるし、で、マクドナルドはドライブスルー、自宅に戻り食す。

食後、「眠いなー」と30分ほど昼寝。
下の娘に「遊んで~」と起こされ、そのうち妻達も帰ってきて、おやつにお土産のたい焼きなど食し、ちょっとは体を動かさにゃ、と、下の娘と共に外に出る。
娘は一輪車の練習。驚きなのだが、彼女はもう普通に乗れている。
私にとっては一輪車なんてサーカスでピエロが乗るものなんだけど、今の子どもにはもう少し身近な存在みたいですよ。

30分ほど娘に付き合ったあと私はジョギングに。
先日ユニクロで買った気持ちよいパンツを履いて。
左足にまだちょっと不安があるのでゆーっくり走る。
けど、実は最近右足のヒザも痛い。
SPDペダルの引き足によるものなのかな?なんて思ったりして。
とにかくゆーっくりと走る。
短縮5kmコースにするつもりが・・・・、なんとなく「イケる」感じがして、いつもどおりの8kmコースになりました。

Bike:0km
Run :8.24km 所要時間49min 平均速度10.1km/h

最近、走った距離の確認にはここを使っています。


「ジョギングシミュレーター」
http://42.195km.net/jogsim/

google mapを利用したこのアプリを作った方はジョギングを始めて1年ちょっとでフルマラソン完走。
タイムは軽く4時間きってます。
(今日はゆっくり走りましたが)私がもしも普段のジョギングペースで4時間走り続ける事ができれば、机上の計算では4時間切れます。





ハハハ、絶対無理です!

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面白いなぁ・・・

「アメトーーク」

つい見てしまった。

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坂!坂!坂!

今日は微妙に会社を出た時間が早かった。(21時ごろ)
家に向かって走っていたら、なんとなく坂を登りたくなった。
私の通勤ルートは完璧フラット。
ちょっと寄り道で坂を走るなら・・・・・、舞岡公園経由だね。

一番きついところで何%ぐらいだろう?
まぁ、一瞬で終わってしまう坂ですけど。

以前MTBで登っていたときに比べるとはるかに楽です。
ビンディングで引き足が使えるからかな?

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LOOKで通勤を始めて3週間、かな?
まだ結論を出すのは早いかもしれませんが、通勤の足として考えると、少なくとも私にとってロードは通勤にはつらい乗り物えす。
とにかく、タイヤのクッション性があてにならないので、アスファルトのデコボコを見事に身体に伝えてくれます。


まぁ、この辺についてはそのうちまとめて書きたいと思います。

通勤にはMTBの方が良かったかな~!?

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ギターソサエティー サマーコンサート

宣伝です。
来週の土曜、私が学生時代に所属していたギター部のサマーコンサートが開催されます。

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2007年度サマーコンサート
日程:2007/6/16 
時間:開場 17:30 開演 18:00(予定)
場所:アミュー立川(最寄り駅:西国立)

曲目
「今日物語」
「情熱大陸」
「エトピリカ」など
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天気がよければ、もちろん自転車で行きます!

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ついに立ちゴケデビュー!?

昨日実家に行った帰りのことでした。

自宅マンションまで戻って来た
マンション前の歩道に乗り上げて
ゆっくり進み始めたとき

歩道に若干乗り上げて停車していた車の助手席側のドアが前後2枚いっぺんに開いたんだ。
ドアを開けた人も空けた瞬間に真横に自転車がいたことに気付いたんだろう。全開にはしなかった。
でもこっちは真横からドア攻撃を受けた!?で、完璧パニックです。
しかもまだクリートをはずしていない。

「あぁ、今日が立ちゴケデビューだな」
「はずれない・・・・、はずれない・・・」

体がだんだん左側に倒れていく・・・・・、というところで左足のクリートが外れた。
ほぼ真上に引っ張っただけだったけど、外れました。

セ~フ!
コケなかった!
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今日(月曜)の帰り、職場から自宅まで全く足をつかずに帰ってきました。
奇跡的に信号に引っかからなかった。
たまにこういうことあるな。

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事務作業したり自転車乗ったり走ったり

例年数人が集まって行っていた「ギター部OB/OG会 会報発送作業」ですが、今年は都合の付かない人が多かったため「エイヤ!」とtuttiguitar宅だけでやってみましたとさ。
230部ぐらいの会報(A3両面印刷)を折って、年会費振込用紙と宛名ラベルと共に定形封筒に入れて封をする。
結局娘二人と、最後は妻にも手伝ってもらって完成。
Dscn1110

午後、実家に母親の様子を見に行く。もちろん自転車で移動。
実家への最短距離は通勤ルート経由なんだけど、これでは面白くない。
いったん湘南台の方に行ってから南下するルートを選択。
実家に着いたら母に代わって買い物に行ったり。

さて、用も済んだし母に顔見せたし、帰ろう。
海に出て134号線を走って鎌倉経由で帰ろう。
海に出ました。
Dscn1112

いつも迷う。
こういう道で画像上のほうからこの交差点を直進するとき、自転車は真ん中斜線を直進して良いのだろうか?
Dscn1113

私は、迷ったときは“歩行者”になって、歩道橋だって自転車かついで登ります。

鎌倉から地元に戻る道は混んでいた!
走りにくい。

というわけで本日の走り

Bike:60kmぐらい
Run :4.1km 実家から帰ったあとにちょっと走りました

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ちょっと落ち着きました

LOOKのブルホーン化を始めたころからこのBLOGのアクセス数はかなり多くなっていました。
しかしそれが一段落、今、特にこれといった話題も無いのでさすがにアクセス数は落ちてきました。
アクセス数が多いと「なんか自転車ネタを書かないと」なんて考えてしまうのですが、もうネタ無いもんね。
ずいぶんお金も使ってしまったし、しばらくは改造ネタもありません。淡々と自転車通勤するだけです。
長距離サイクリングは・・・・・、しばらく予定ありませんね。
来月熱海まで行こうかと思っていますが、距離にしたら100kmもありません。
━━━━━━━━━━━━━
大学ギター部OB/OG会の会報が完成しました!
後輩に頼んでおいたA3両面印刷240部と購入しておいてもらった封筒を会社の帰りに受け取ってきました。自転車で行ったのでちょっと立ち話。話はもちろん自転車のこと。
明日は子どもに手伝わせてA3の会報を封筒に入る大きさまで折って封筒に入れて、月曜に発送できるよう作業します。
ここ3ヶ月ぐらい、この会報製作/発送のことで頭が一杯でした。
原稿の依頼や督促、募った寄付金の集計、まぁ、一年に一回のことだけど、仕事とも音楽とも違う“頭の使い方”をしていました。
━━━━━━━━━━━━━
第二回があるのかな?と思っていたら、
あるんですね!

東京マラソン

今年2月に開催された東京マラソンを見て「からだ作りが間に合えば、次の東京マラソン42.195kmに出たいな」と思い、ジョギングを始めました。
ここ一ヶ月、酔っ払って足をくじいたためにジョギングはお休みしていましたが明日から再開します。

たぶん、42.195kmのフルマラソンに、申し込みます。
まずは抽選に落ちないように。

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